Les bénéfices

Comme d'autres techniques, le Massage Esalen® agit sur les systèmes respiratoire, nerveux, circulatoire, lymphatique et digestif ainsi que sur la peau, les os, les muscles et les articulations. Il facilite la relaxation, la digestion, l'évacuation des toxines, la détente des tensions musculaires, et il réduit le stress et les insomnies. Les effets du Massage Esalen®  que l'on classe dans la catégorie des "massages de bien-être" sont très variés. A certains, il apportera une sensation de détente, de souplesse, de légèreté, de vitalité ; d'autres dépasseront leur crainte d'être touchés et se sentiront rassurés, plus confiants, plus enracinés. Il arrive que des tensions récurrentes ou des vieilles émotions soient libérées. Le plus souvent c'est un voyage de la conscience ordinaire vers un espace en soi plus calme, plus vaste, plus vivant, cette "présence" dont parle Ekhart Tolle. Dans tous les cas, c'est un voyage au cœur de soi. Un Massage Esalen®  apporte un sentiment d'harmonie, d'équilibre et réveille les ressources intérieures de guérison dont chacun dispose.